営業日カレンダー

指定なし   2015-08-08 (土) 10:30~11:45

ろっ骨エクササイズ カキラ 開催

 

がんばらないのに 1回で体が楽になる~~

♪ ろっ骨エクササイズ カキラ 開催のお知らせ ♪

ご予約受付中です!

 

 

 カキラって? 関節をほぐして 機能改善し、楽になる!

http://www.kaqila.com/

 

 

日時:8月8日土曜日 10時30分~11時30分

場所:玄米ごはんとおやつ工房Kohan 3階スペース

持ち物:・動きやすい服装
     ・水分
     ・汗拭きタオル
     ・ヨガマットかバスタオル 


料金:2800円(Kohanのお弁当付)

講師:杉原 美穂 先生

 

 

 

カキラって?

http://www.kaqila.com/

 

ゆっくり、優しく、がんばらないのに 体がすっきり!

カ 関節をほぐして、

キ 機能改善し、

ラ 楽になる

カキラ呼吸(ろっ骨をふくらませる)を意識して音楽に合わせて動きます。

 

 

 *健康セミナーのあとは、Kohanの手作り玄米弁当を食べながら交流会にしたいと思います。
(ご都合の悪い方はお持ち帰りもしていだけますのでお知らせください。)

*ご予約はKohanまでお電話かメールにてお待ちしております。

①お名前、
②連絡のつくお電話番号
をお知らせください。


Kohan

電話:080-6140-0580

MAIL:info@kohan.jpn.com

ご予約お待ちしております♪