営業日カレンダー

イベント   2017-01-25 (水) 10:00~

ビジョンヨガ

ビジョンヨガ


〇日時
    12月 21日(水)10時 ~ 11時半 
      1月 25日(水)10時  ~  11時半
〇持ち物  ヨガマットまたはバスタオル  お水かお茶・五本指ソッ クス(あれば)
      動きやすい服装でお越しください(ジーンズはNG)

〇料金     
1回  2300円

 

ビジョンヨガは無理なく 誰にでもできる気持ちのいいヨガです。身体と心の緊張や疲れを

 

ゆったりとした動きでゆ るめていきます。かた~い人ほど気持ちいい。

 

難しいポーズはなく、身 体の状態に合わせそれぞれのペースで楽し んでいただけますので、年齢も性別も問いません。

 

たっぷりリラックスした あとはスッキリ!